10 LÝ DO KHIẾN BẠN BỊ KHÔ DA NGAY CẢ SAU KHI DƯỠNG ẨM

Bạn đang gặp phải tình trạng da khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm hàng ngày? Đừng lo lắng vì đây là một vấn đề phổ biến.

Dưới đây là 10 lý do hàng đầu khiến da bạn bị khô dù dưỡng ẩm hàng ngày và bạn có thể làm gì để khắc phục tình trạng này.

Tại sao da của bạn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm hàng ngày?

Da khô được phân loại là da nứt nẻ, bong tróc và mất nước. Nhiều người thường xuyên gặp phải tình trạng khô da dù đã dưỡng ẩm thường xuyên.

Một nghiên cứu đã được thực hiện để xác định tỷ lệ phổ biến của da khô nói chung. Theo đó, da khô là một tình trạng thường xuyên, thường đi kèm với kích ứng da, ngứa ngáy và khó chịu. Gần 24,9% đối tượng bị tình trạng da khô. Hơn nữa, nhà nghiên cứu nhận thấy rằng vấn đề này tăng lên theo độ tuổi.

Khi nói đến các vấn đề về da, một điều luôn được quan tâm đó là thói quen chăm sóc da. Mỗi người có một thói quen chăm sóc da khác nhau để giải quyết tình trạng da khô và có một số sai lầm chăm sóc da điển hình có thể dẫn đến tình trạng khô da dai dẳng. Ngoài ra, có một số yếu tố sức khỏe cũng có thể góp phần vào tình trạng da hiện tại của bạn.

1. Làm sạch quá mức

Rửa sạch da là cần thiết để loại bỏ các chất bẩn, bụi và vi khuẩn. Nhưng rửa mặt quá kỹ hoặc quá nhiều có thể khiến da bị tổn thương. Bề mặt da của bạn được cấu tạo bởi dầu và một số phân tử nhất định góp phần tạo nên yếu tố giữ ẩm tự nhiên cho da của bạn. Rửa quá nhiều sẽ cản trở yếu tố giữ ẩm tự nhiên bằng cách loại bỏ dầu và các phân tử.

2. Sử dụng sai sữa rửa mặt

Các thành phần như benzyl alcohol, sulfat và nước hoa nhân tạo là những thành phần loại bỏ dầu tự nhiên trên da của bạn và làm cho da khô. Đôi khi, các hóa chất mạnh của chất tẩy rửa gây kích ứng da và làm giảm độ cân bằng pH tự nhiên của da, khoảng 4,7 đến 5.

3. Sử dụng nước quá nóng

Nhiều người sử dụng nước ấm để rửa mặt. Nhưng vì da mặt của bạn mềm hơn các bộ phận khác trên cơ thể nên việc sử dụng nước nóng có thể ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nếu hàng rào bảo vệ da của bạn bị tổn thương, nó sẽ tạo ra một con đường cho tất cả vi trùng, vi khuẩn và các mối đe dọa bên ngoài khác xâm nhập vào da của bạn. Da của bạn bị khô, nổi mụn và các vấn đề nghiêm trọng khác.

4. Tẩy tế bào chết quá mức

Trong khi tẩy tế bào chết là một bước quan trọng và không thể tránh khỏi trong quá trình chăm sóc da. Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể gây kích ứng và khó chịu cho da. Khi bạn tẩy tế bào chết quá nhiều, nó sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên trên da khiến da trở nên siêu khô. Trong tình huống này, da của bạn có thể có dấu hiệu khô nghiêm trọng, mặc dù bạn đã cố gắng dưỡng ẩm.

5. Tích tụ tế bào da chết

Cũng giống như tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ gây ra các vấn đề cho làn da của bạn, không tẩy tế bào chết nào cũng có hại. Rửa mặt thông thường chỉ làm sạch bụi bẩn bám trên da, không có tác dụng tẩy tế bào chết trên da. Theo thời gian, các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da. Nó mang lại cho làn da của bạn một kết cấu khô và bong tróc.

Bạn có biết không?

Da khô không chỉ là da nứt nẻ và bong tróc. Khô da làm hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nó làm giảm độ đàn hồi của da và thúc đẩy các dấu hiệu lão hóa sớm như đường nhăn, nếp nhăn và các đốm đồi mồi.

6. Không uống đủ nước

Mất nước là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô da. Lớp bên ngoài của da được tạo ra từ 15 đến 20% là nước.Việc bạn uống nước thường xuyên đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp nước cho da. Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng nước uống vào nhiều hơn có thể cải thiện quá trình hydrat hóa của lớp sừng.

7. Thiếu chất dinh dưỡng

Ngoài tình trạng mất nước, thiếu dinh dưỡng có thể là một lý do rất lớn khác đằng sau làn da khô của bạn. Thiếu sắt và kẽm, thiếu Vitamin A và D có thể dẫn đến khô da.

8. Một số tình trạng da & thuốc

Một số tình trạng da gây ra các mảng da khô và bong tróc. Viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc, vảy nến là một số bệnh lý về da gây khô da và kích ứng. Ngoài ra, các loại thuốc như retinoids, steroid tại chỗ, benzoyl peroxide và thuốc tránh thai có thể gây khô da. Da bong tróc cũng có thể xảy ra do các phương pháp điều trị như hóa trị và xạ trị.

9. Tình trạng sức khỏe cơ bản

Làn da của bạn phản ánh sức khỏe toàn diện của bạn. Nếu bạn không khỏe từ bên trong, làn da của bạn sẽ trông nhợt nhạt và khô ráp. Có một số tình trạng sức khỏe tiềm ẩn được biết là nguyên nhân gây ra tình trạng khô da. Trên thực tế, da khô khá phổ biến ở phụ nữ mang thai và phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh.

10. Di truyền

Loại da của bạn phụ thuộc rất nhiều vào di truyền của bạn. Một số ít người có làn da khô bẩm sinh trong khi những người khác lại dễ bị loại da nhờn hơn.

Làm thế nào để dưỡng ẩm đúng cách nếu bạn có làn da khô?

1. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Bước đầu tiên của bất kỳ quy trình chăm sóc da lành mạnh nào là hiểu loại da của bạn. Khi làm được điều đó, bạn có thể dễ dàng chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Khi bạn đang đối mặt với tình trạng khô da nghiêm trọng, hãy sử dụng các sản phẩm được thiết kế để điều trị các tình trạng da đó. Tìm kiếm các thành phần như axit hyaluronic trong kem dưỡng ẩm của bạn.

2. Thời điểm thích hợp để dưỡng ẩm cho da

Không phải lúc nào việc dưỡng ẩm cho da cũng mang lại cho bạn kết quả như mong muốn. Thời gian của ứng dụng của bạn cũng quan trọng rất nhiều. Dưỡng ẩm hai lần một ngày là cách tốt nhất để đối phó với tình trạng da khô. Ngay vào buổi sáng và ngay trước khi đi ngủ là thời điểm hoàn hảo để bạn dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm. Đó là khi làn da của bạn còn ẩm và có khả năng hấp thụ tối đa những lợi ích từ kem dưỡng ẩm.

3. Sử dụng Toner

Da khô là một tình trạng da kéo dài. Nó không biến mất trong một đêm. Đặc biệt là khi kem dưỡng ẩm của bạn không đủ để cung cấp nước cho da của bạn, bạn chắc chắn nên chọn một loại toner cấp ẩm. Thoa toner sau khi rửa mặt sẽ giữ cho làn da của bạn đủ nước và khỏe mạnh.

4. Đi mua serum

Thông thường, serum được sản xuất với các thành phần tích cực để điều trị một số vấn đề về da. Chọn một loại serum đặc biệt được sản xuất để dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng serum sau khi rửa mặt sạch hoặc có thể dùng sau bước toner.

Tổng kết

Tình trạng khô da có thể xảy ra ngay cả sau khi dưỡng ẩm da thường xuyên. Nó có thể xảy ra do một số sai lầm chăm sóc da không chủ ý của bạn hoặc do các yếu tố như tình trạng sức khỏe, một số loại thuốc và di truyền. Tuy nhiên, làm theo đúng kỹ thuật dưỡng ẩm có thể giải quyết các vấn đề về da của bạn và mang lại cho bạn làn da tươi sáng!