Xử lý tận gốc tình trạng mụn viêm mủ trên da

Mụn viêm mủ xuất hiện trên da không chỉ khiến bạn tự ti vì vẻ ngoài kém xinh, mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe làn da. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu về loại mụn này và tìm ra cách phòng tránh, chữa trị, bạn nhé!

1. Mụn viêm mủ là gì? Mụn viêm mủ có nguy hiểm không?

Mụn viêm mủ là một trong năm loại mụn mà chúng ta thường gặp nhất. Đây là loại mụn viêm nguy hiểm cho da, do đó bạn cần chú ý để tránh mắc phải.

1.1. Mụn viêm mủ là gì? Biểu hiện của mụn viêm mủ

Mụn viêm mủ sưng, có đầu trắng, bên trong có nhân

Cơ chế hình thành của mụn viêm mủ là do vi khuẩn xâm nhập vào các bọc bã nhờn ở lỗ chân lông. Lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều, không được làm sạch sẽ tích tụ lại ở lỗ chân lông, gây bí da. Sau đó, vi khuẩn từ khói bụi, không khí có thể xâm nhập vào các bọc bã nhờn, khiến mụn viêm mủ hình thành.

Ban đầu, mụn viêm mủ có hình dạng mụn lồi, sưng, có đầu trắng, bên trong có nhân mà nhiều người quen gọi là mụn trứng cá. Nếu không điều trị kịp thời bằng những phương pháp phù hợp, mụn viêm mủ sẽ chuyển sang mụn bọc, nguy hiểm hơn là mụn nang.

1.2. Mụn viêm có mủ nguy hiểm tới mức nào?

Tay chưa được làm sạch đã nặn mụn cộng thêm thời điểm nặn mụn quá sớm sẽ khiến phần mủ bị vỡ ra, tăng nguy cơ nhiễm trùng da. Mụn viêm mủ có thể khiến da bị sẹo rỗ nếu không biết cách nặn mụn và vệ sinh da sạch sẽ.

Tỷ lệ để lại sẹo rỗ tăng lên nếu mụn viêm mủ phát triển thành mụn bọc, mụn nang. Sau khi bị mụn viêm mủ, sức đề kháng của da cũng trở nên yếu hơn nên da cũng dễ tổn thương hơn.

2. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng mụn viêm mủ

Mụn viêm mủ không phải tự nhiên hình thành mà thường xuất hiện do những thói quen xấu của chúng ta. Vậy có những nguyên nhân chính nào và mụn này thường xuất hiện ở đâu, hãy cùng tìm hiểu trong phần dưới đây.

2.1. Nguyên nhân dẫn tới mụn viêm sưng mủ

Bã nhờn tiết nhiều không phải là lý do duy nhất khiến mụn viêm mủ phát triển. Một số nguyên nhân khác có thể kể đến như:

• Lỗ chân lông bị bít do vệ sinh da mặt không đúng cách, dùng sai loại mỹ phẩm, không tẩy trang sau khi trang điểm…
• Tình trạng thay đổi hoocmon trong cơ thể thường gặp ở và thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì, con gái tới thời kỳ kinh nguyệt và phụ nữ mang thai.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học như thức khuya, sử dụng chất kích thích, các thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiều đường sữa,…
• Không tẩy tế bào chết khiến da chết bám vào lỗ chân lông, gây bít tắc lỗ chân lông.

2.2. Mụn viêm mụn mủ thường xuất hiện ở đâu

Mụn viêm mủ không loại trừ vùng da nào trên mặt, nhưng thường xuyên xuất hiện ở những vùng da sau:

• Mụn viêm mủ ở cằm: Đây là vùng da thường bị bỏ quên khi rửa mặt. Do suy nghĩ chủ quan cá nhân là chỉ cần làm sạch da mặt là đủ. Tuy nhiên, vi khuẩn tích tụ khá nhiều ở dưới cằm sẽ cho khiến mụn xuất hiện.
• Mụn viêm mủ ở mũi: Vùng chữ T trên mũi chịu ảnh hưởng trực tiếp của tuyến bã nhờn. Đây là nơi bã nhờn và dầu thừa xuất hiện nhiều nhất. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, mụn sẽ hay xuất hiện tại đây.
• Mụn viêm mủ ở má: Má là vùng da tiếp xúc nhiều với tay và đồ vật nhất trên khuôn mặt. Việc đeo khẩu trang không sạch sẽ cũng có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào các vết mụn cũ, khiến mụn lan nhanh hơn.
• Mụn viêm mủ ở trán: Tương tự như mũi, vùng trán cũng là nơi thuộc vùng chữ T tiết dầu nhiều. Không những vậy, lỗ chân lông ở trán nhỏ hơn các vùng khác trên mặt nên dầu thừa dễ đọng lại gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, tạo môi trường thuận lợi để mụn phát triển nhanh chóng trên da.

3. Hướng dẫn cách xử lý mụn viêm mủ tại nhà

Mụn viêm mủ tương đối nguy hiểm cho làn da, tuy nhiên không phải không có cách để phòng ngừa và chữa trị. Chúng tôi sẽ đưa ra những hướng dẫn về cách trị mụn viêm mủ ngay tại nhà để các bạn dễ dàng tham khảo.

3.1. Vệ sinh vùng da mụn viêm mủ nhẹ nhàng

Tẩy trang da sạch sẽ sau khi makeup để tránh gây bí lỗ chân lông

Làm sạch, vệ sinh da là bước cơ bản mà bạn cần thực hiện kể cả khi da có mụn hay không có mụn. Đối với vùng da mụn viêm mủ, bạn cần vệ sinh da một cách nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da theo các bước sau:

• Bước tẩy trang da sau khi trang điểm hoặc khi đi ra ngoài về là không thể thiếu. Nếu thường xuyên trang điểm đậm, bạn nên lựa chọn tẩy trang dạng dầu để làm sạch sâu lớp cặn trang điểm. Tẩy trang nước sẽ phù hợp với lớp trang điểm mỏng nhẹ hoặc những ai không trang điểm nhưng cần làm sạch bụi bẩn trên da.
• Rửa mặt với nước sẽ không đủ làm sạch da. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt và tẩy da chết để loại bỏ bụi bẩn và lớp da chết trên bề mặt da.
• Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng thêm các bước chăm sóc da (dùng nước hoa hồng, tinh chất dưỡng da, sữa dưỡng da,…) để chăm sóc làn da mụn, nuôi dưỡng và phục hồi sức khỏe làn da.

3.2. Cách chữa mụn viêm có mủ bằng sản phẩm uống bổ sung collagen, tái tạo làn da, căng khỏe mịn màng.

Viên uống đẹp da bổ sung collagen Labcos Hydrolyzed Collagen Nhật Bản

Công thức đôi kết hợp giữa Collagen và Mầm đậu nành Soy isoflavon giúp bổ sung collagen, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, giúp tăng tính đàn hồi của da.

Hạn chế các loại mụn, mụn bọc, sẹo lõm, sẹo lồi

Ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, vết thâm nám, tàn nhang, đồi mồi, giúp da căng mịn, sáng đẹp tự nhiên.

Hạn chế rụng tóc và giúp làm mượt tóc, móng tay – chân bóng mượt, chắc khỏe.

3.3. Các công thức giảm mụn viêm mủ bằng tự nhiên

Khi bị mụn viêm mủ, da đang bị tổn thương và rất yếu. Vì vậy, bạn nên ưu tiên chọn lựa các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da, giúp da khỏe hơn, cải thiện tình trạng da. Bạn có thể tham khảo một số nguyên liệu cực hiệu quả trong điều trị mụn viêm dưới đây:

• Cám gạo: Vitamin B, vitamin E, canxi, kẽm, kali… có trong cám gạo giúp làm sáng và đều màu da. Hàm lượng axit phytic có trong cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết, giúp da khoẻ mạnh hơn.
• Dầu dừa: Khả năng chống oxy hóa của dầu dừa được đánh giá rất cao. Có đến 3 dưỡng chất chống oxi hóa là vitamin E, phenol và phytosterol. Từ đó, dầu dừa kích thích phát triển tế bào mới, giúp da mau chóng hồi phục thương tổn.
• Mật ong: Hydrogen peroxide trong mật ong có khả năng kháng khuẩn cao. Từ đó giúp vết viêm loét nhanh lành, tránh tình trạng nhiễm trùng trên da.
• Rau diếp: Vốn có tính hàn, rau diếp cá giúp mát gan giải độc. Nhờ vậy giảm bã nhờn giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn, thúc đẩy các tế bào da tự làm lành.

3.4. Chế độ ăn uống, sinh hoạt cho da mụn mủ viêm

3.4.1. Chế độ ăn cho người bị mụn viêm mủ

Bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ trái cây, rau củ để ngăn chặn mụn xuất hiện

Chế độ ăn uống khoa học cũng giúp da hồi phục nhanh hơn khi bị mụn mủ viêm. Một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng mà bạn nên tham khảo:

• Rau xanh: Với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, rau xanh giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ mụn và trả lại làn da rạng rỡ. Một số loại rau như: rau má, cần tây, rau diếp…
• Hoa quả: Các loại hoa quả như: cam, bưởi, dâu tây… Lượng Vitamin có trong các loại hoa quả này cũng giúp cải thiện tình trạng da rất tốt.
• Các loại thịt đỏ: Đây là loại thịt có nhiều Protein giúp hình thành Collagen dồi dào. Từ đó kích thích tế bào mới phát triển, cho da căng bóng, khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh một số loại thực phẩm không tốt cho da như:

• Đồ ăn dầu mỡ, cay nóng: Những món ăn này khiến nóng gan, tăng tiết bã nhờn và sinh mụn.
• Đồ ăn nhiều đường: Lượng đường quá nhiều khiến Insulin chuyển hóa đường bị mất cân bằng. Từ đó làm rối loạn hormone, khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn, tăng tỷ lệ mụn phát triển.
• Sữa bò và đồ ăn từ sữa bò: Sữa bò sẽ kích thích cơ thể sản sinh nhiều hormone IGF-1. Từ đó khiến bã nhờn tiết nhiều hơn, tạo môi trường thích hợp để mụn phát triển.
• Rượu bia, cà phê: Các món đồ này sẽ khiến da lão hóa nhanh, dễ bị khô sạm, nổi mụn.

3.4.2. Thay đổi chế độ sinh hoạt giúp da hết mụn, tốt cho da

Bên cạnh việc chú ý tới chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn khi đang bị mụn viêm mủ. Bạn cũng cần thay đổi thói quen xấu, thiết lập lối sống khoa học để da đẹp hơn:

• Đi ngủ sớm trước 11 giờ.
• Hạn chế ăn khuya.
• Tẩy trang sau khi trang điểm.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước muối sinh lý thường xuyên mỗi ngày.
• Thường xuyên vệ sinh các vật dụng thường tiếp xúc với mặt như gối, chăn, khẩu trang,…

3.5. Bảo vệ da khỏi các tác động môi trường

Tia hồng ngoại có trong ánh nắng mặt trời khi tiếp xúc trực tiếp với da sẽ khiến da khô hơn, tăng khả năng da tiết dầu, tạo môi trường thuận lợi cho mụn phát triển. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời cũng tác động xấu đến da mặt chúng ta, khiến da bỏng rát, sưng đỏ.

Cơ chế sưng đỏ này chính là phản ứng tự vệ của cơ thể, sau một vài ngày bạn sẽ thấy tình trạng này thuyên giảm. Tuy nhiên, cơ chế này sẽ kích thích các nốt mụn hình thành, song mụn xuất hiện sau đó nên nhiều người không phát hiện ra chúng liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng của da.

Do đó, hãy đeo khẩu trang, sử dụng kem chống nắng và áo chống nắng để che chắn cho làn da trước những tác nhân gây hại này.

4. Khi nào thì bạn cần phải đi khám bác sĩ

Nếu thấy vết mụn viêm mủ có dấu hiệu sưng lớn kèm theo các triệu chứng đau, nhức, sốt… Bạn nên đến bệnh viện, phòng khám da liễu để thăm khám cẩn thận. Bạn không nên cố chịu đựng vì rất có thể tình trạng mụn nặng sẽ dẫn đến biến chứng. Từ đó chuyển hóa thành mụn nang, mụn bọc gây nguy hiểm cho da.

Đối với những bạn có mụn chưa lớn, sưng viêm vẫn nên đến thăm khám bác sĩ. Khi khám trực tiếp, bác sĩ sẽ xác định tình trạng mụn và nguyên nhân gây mụn. Các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên, phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng của bạn.

5. Những điều cần lưu ý khi điều trị mụn viêm mủ

Mặc dù mụn viêm mủ khó điều trị hơn các loại mụn khác, song bạn không nên quá lo lắng. Hãy tuân thủ những lưu ý sau để quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn.

• Hạn chế nặn mụn: Có thể gây đau, để lại sẹo và đặc biệt là khiến dịch mụn lan rộng. Ngoài ra, một nguy hiểm khác là có thể khiến nốt mụn bị nhiễm trùng.
• Tránh trang điểm đậm: Điều này có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Từ đó, mồ hôi và dầu khó thoát, tạo môi trường thuận tiện cho mụn phát triển.
• Chọn mỹ phẩm phù hợp với da: Giúp hạn chế tình trạng da bị kích ứng và tổn thương.
• Hòi ý kiến chuyển gia trước khi dùng thuốc: Đây là một trong những điều bắt buộc phải tuân theo. Biết được ý kiến chuyên gia sẽ giúp bạn tránh được những tác dụng phụ cho cơ thể.
• Kiên trì áp dụng các phương pháp: Dù là phương pháp nào thì bạn cũng cần kiên trì để đạt hiệu quả cao nhất.

Mụn viêm mủ sẽ chẳng còn là nỗi lo nếu bạn biết chăm sóc da đúng cách. Với những chia sẻ trên đây, hy vọng bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích để giúp làn da khỏe mạnh hơn mỗi ngày!