Thời tiết nóng ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào?

Nhiều người trong chúng ta đều quá quen thuộc với thực tế là mùa hè có thể gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Lỗ chân lông bị tắc, mụn bùng phát, thậm chí bong tróc là những vấn đề thường gặp về da khi nhiệt độ tăng cao.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích thời tiết nóng ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào — và những gì bạn có thể làm.

Thời tiết nóng ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào?

Làn da của bạn có khả năng thích ứng cao, nhưng làn da của bạn cũng thích sự nhất quán. Khi khí hậu thay đổi — theo mùa hoặc khi bạn đi du lịch — sự thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm và ánh nắng mặt trời sẽ thách thức sự cân bằng mà làn da của bạn đang nỗ lực đạt được.

Sau đây là những gì thực sự đang xảy ra.

Da dễ bị mất nước vào mùa hè

Khi nhiệt độ tăng, da có thể mất độ ẩm do bốc hơi (được gọi là mất nước qua biểu bì). Nếu bạn không uống đủ nước, da bạn có thể bị mất nước.

Việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời trong những tháng mùa hè cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước. Điều này khiến làn da của bạn đặc biệt dễ bị tổn thương.

Cách ngăn ngừa tình trạng mất nước của da vào mùa hè

Uống nhiều nước.

Sức khỏe làn da của bạn phụ thuộc vào những gì bạn đưa vào cơ thể — vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước.

Kết hợp axit hyaluronic.

Chất làm ẩm tự nhiên này hút nước vào da mà không làm trầm trọng thêm mụn trứng cá.

Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm.

Mặc dù có thể bạn sẽ muốn bỏ qua bước này khi trời nóng và ẩm, nhưng điều này rất cần thiết để giúp bảo vệ da của bạn hàng rào bảo vệ da — ngay cả khi bạn da dầu hoặc dễ bị mụn.

Thoa kem chống nắng.

Tìm những sản phẩm nhẹ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy thử: Kem chống nắng Sumdfine Sunscreen SPF 50+

Da bạn tiết ra nhiều dầu hơn khi thời tiết nóng

Da cần một chút thời gian để thích nghi với nhiệt độ ấm hơn — điều đó có nghĩa là bạn có thể đang sản xuất quá nhiều bã nhờn. Kết hợp điều đó với mồ hôi mùa hè thông thường, cộng với việc sử dụng nhiều hơn các sản phẩm mỹ phẩm có khả năng gây tắc nghẽn, và bạn sẽ có một công thức hoàn hảo cho lỗ chân lông bị tắc.

Cách kiểm soát lượng dầu thừa vào mùa hè

Có một số thành phần lâm sàng ưa thích để duy trì sản xuất dầu — và ngăn ngừa mụn trứng cá

Axit salicylic: Đã được chứng minh là có tác dụng tẩy tế bào chết, thành phần mạnh mẽ này thẩm thấu vào lỗ chân lông để ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn dẫn đến mụn. Hãy thử: Gel rửa mặt Salicylic Neutidi.

Benzoyl peroxid: Sản phẩm trị mụn này được biết đến với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, cũng như khả năng giảm lượng dầu.

Axit glycolic: Một chất tẩy tế bào chết mạnh mẽ cũng có đặc tính dưỡng ẩm, AHA này lý tưởng để điều trị các vấn đề về da vào mùa hè. Chỉ cần đảm bảo thoa kem chống nắng, vì nó có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời.

Cuối cùng

Mặc dù đúng là làn da của bạn thay đổi theo mùa, nhưng chúng ta vẫn có thể kiểm soát được quá trình đó. Thông thường, những điều chỉnh nhỏ trong thói quen của bạn — cũng như đưa ra những lựa chọn lành mạnh để hỗ trợ chức năng của da — là tất cả những gì bạn cần.