Tàn nhang có phải là tổn thương do ánh nắng mặt trời không?

Không thể không phủ nhận điều đó – tàn nhang là tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nhưng vẫn có một số người có gen tàn nhang khi sinh ra.

Vậy chính xác nguyên nhân gây ra tàn nhang: có phải do di truyền? Hay thật sự là tàn nhang tác hại của ánh nắng mặt trời? Đọc thêm để tìm hiểu câu trả lời.

Tàn nhang là gì?

Về mặt kỹ thuật được gọi là ephelide, tàn nhang là kết quả của ánh sáng mặt trời và di truyền. Hãy nhớ rằng khi tia cực tím xuyên qua da, nó sẽ tạo ra các phản ứng hóa học được giảm bớt phần nào bằng cách chất chống oxy hóa có trong da. Melanin xuất hiện: các tế bào da chuyên biệt (còn gọi là tế bào hắc tố) tạo ra sắc tố này, giải phóng một lượng trong các hạt gọi là melanosome.

Và bây giờ là về thành phần di truyền: những người có xu hướng phát triển tàn nhang có các cụm tế bào hắc tố dày đặc, thay vì phân bổ đều hơn. Nghiên cứu đã liên kết điều này với đột biến gen thụ thể melanocortin-1 (MC1R), cũng xảy ra với tóc đỏ – điều đó sẽ được nói thêm sau.

Vì vậy, khi những tế bào hắc tố đó được kích hoạt bởi bức xạ tia cực tím để tạo ra melanin, nó sẽ xuất hiện nhiều hơn với các dạng ephelide khác nhau. Đây là lý do tại sao tàn nhang có xu hướng hình thành trên các vùng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời – như mặt, cánh tay, vai và bàn tay.

Tàn nhang có phải là tổn thương do ánh nắng mặt trời không?

Câu trả lời ở đây không hoàn toàn đơn giản: nó phụ thuộc vào cách bạn xác định tác hại của tia cực tím là gì. Hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng bất kỳ sự thay đổi nào trên da do ánh nắng mặt trời gây ra – bao gồm cả việc tăng sản xuất melanin (hay còn gọi là tăng sắc tố) – được coi là tổn thương do ánh nắng mặt trời. Theo nghĩa đó, câu trả lời là có: tàn nhang thực sự là dấu hiệu của tác hại của tia cực tím.

Nhưng tàn nhang có nguy hiểm hay không lại là một câu chuyện  khác. Các bác sĩ da liễu đồng ý rằng những vết tàn nhang thực sự xuất hiện khi chúng ta còn trẻ về bản chất không có hại. Thay vào đó, chúng là dấu hiệu mạnh mẽ cho thấy bạn cần phải có biện pháp phòng ngừa bổ sung khi dành thời gian ở ngoài trời.

Tàn nhang và đốm nắng

Vậy làm thế nào để bạn phân biệt được sự khác biệt giữa tàn nhang (ephelide) và đốm nắng hoặc đốm gan. Ba yếu tố chính phân biệt:

Thời điểm: tàn nhang có xu hướng xuất hiện khi còn trẻ, còn vết đen xuất hiện muộn hơn ở tuổi trưởng thành.

Thời gian: tàn nhang thường mờ dần và sẫm màu theo mùa, các đốm tàn nhang bám xung quanh.

Kích thước: thông thường, tàn nhang nhỏ hơn (0,5 cm hoặc nhỏ hơn) so với đốm tuổi mặt trời (0,5–2,0 cm).

Tàn nhang có thể biến thành ung thư da?

Bất cứ khi nào chúng ta có những đốm đen trên da – tàn nhang, nốt ruồi, vết đen và những thứ tương tự – chúng ta cần theo dõi những thay đổi tiền ung thư hoặc ung thư về kích thước và hình dạng. Bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu hàng năm để kiểm tra da toàn thân để phát hiện những diễn biến nguy hiểm càng sớm càng tốt. Một số điều cần chú ý:

Thay đổi mật độ: khi tàn nhang/mảng tàn nhang dường như ngày càng lớn hơn

Thay đổi màu sắc: khi tàn nhang trở nên đậm hơn hoặc chuyển sang màu đỏ (đây có thể là u mạch máu)

Thay đổi kết cấu: khi các vết tàn nhang/mảng tàn nhang trở nên nổi lên hoặc thô ráp

Theo chuyên gia, những người có xu hướng bị tàn nhang cần hết sức thận trọng. Nguyên nhân bắt nguồn từ đột biến gen MC1R mà phần trên đã đề cập: hóa ra, biến thể dẫn đến xu hướng xuất hiện tàn nhang này cũng có liên quan đến nguy cơ mắc cả ung thư da hắc tố và ung thư da không hắc tố cao hơn.

Ngay cả với khuynh hướng này, việc tránh ánh nắng hoàn toàn là không thực tế. Bởi cơ thể chúng ta cần tiếp xúc với tia cực tím để sản xuất vitamin D, có tác dụng tăng cường miễn dịch và bảo vệ chống lại nhiều tình trạng, bao gồm ung thư vú, ung thư ruột kết và bệnh tim. Chiến lược tốt nhất là sử dụng ánh nắng thông minh.

Thoa kem chống nắng hàng ngày (như Sumdfine Sunscreen SPF 50) và tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là hai cách tốt nhất để tránh ung thư da (chưa kể đến tình trạng lão hóa sớm). Bạn vẫn có khả năng nhận được liều tia cực tím cần thiết, nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu nếu bạn lo lắng về việc đạt được sự cân bằng phù hợp cho mình.

Xem thêm: 8 biện pháp khắc phục tàn nhang tại nhà

Cuối cùng

Điều quan trọng đối với tất cả mọi người – bất kể màu da của bạn – là phải bảo vệ bản thân khỏi bức xạ UV, vì nó không chỉ gây lão hóa sớm mà còn gây ung thư da. Những người có làn da nhợt nhạt hơn, đặc biệt là những người có xu hướng bị tàn nhang hơn là rám nắng, có nguy cơ cao hơn. Mặc dù tàn nhang không có hại nhưng bạn nên đi khám bác sĩ da liễu thường xuyên để kiểm tra những thay đổi. Và đừng quên thoa kem chống nắng hằng ngày!