Quy trình chăm sóc da mặt dành cho nam giới

Mọi loại da đều có thể được hưởng lợi từ quy trình chăm sóc da hàng ngày. Chăm sóc da cho nam giới có những tiêu chí riêng để cân nhắc khi lựa chọn sản phẩm phù hợp hỗ trợ làn da sạch và khỏe mạnh. Để giúp cân bằng các nhu cầu riêng biệt của làn da nam giới, hãy thử chế độ chăm sóc da bằng cách sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, huyết thanh.

TỔNG QUAN

Để đơn giản hóa mọi thứ, một quy trình chăm sóc da đơn giản thường được khuyến nghị, với một số thay đổi nhỏ đối với một số vấn đề chăm sóc da của nam giới—bao gồm khô da, chống lão hóa, đốm đen và mụn trứng cá. Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và duy trì hàng rào bảo vệ da là những bước đầu tiên để xây dựng chế độ chăm sóc da nhẹ nhàng nhưng hiệu quả cho nam giới.

MẸO CHĂM SÓC DA CHO NAM GIỚI

Nếu bạn mới bắt đầu quy trình chăm sóc da cho nam giới, đây là một số lời khuyên hữu ích để giúp bạn bắt đầu:

Tuân thủ một số bước dễ thực hiện và duy trì thói quen nhất quán trong ít nhất vài tuần. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu nếu các vấn đề về da vẫn tiếp diễn hoặc bạn nhận thấy các triệu chứng mới.

Mỗi buổi sáng và buổi tối, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt không gây mụn được thiết kế để cấp nước, giúp làm dịu da và chứa các ceramide thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

Thêm kem chống nắng vào thói quen của bạn có thể giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB có hại của mặt trời.

Bao gồm một sản phẩm retinol trong chế độ chăm sóc da của bạn để giúp giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông và cải thiện nếp nhăn và kết cấu thô ráp trên da nam giới.

Nam giới thường phải đối mặt với các vấn đề về da như da thô ráp và sần sùi, tăng sản xuất dầu (bã nhờn) và da bị kích ứng sau khi cạo râu. Tuy nhiên, các yếu tố cần thiết chăm sóc da cốt lõi vẫn giữ nguyên để xây dựng một thói quen hiệu quả. Sử dụng bộ các bước cơ bản này cả vào buổi sáng và buổi tối giúp làm sạch hoàn toàn, cấp nước và làm mới làn da của bạn mà không làm mất đi độ ẩm thiết yếu.

Các bước chăm sóc da cơ bản cần tuân theo trong quy trình chăm sóc da mặt của nam giới:

Thói quen buổi sáng

• Bước 1. Loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa bằng sữa rửa mặt

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da nam giới là bước quan trọng đầu tiên trong thói quen này. Mỗi buổi sáng và buổi tối, hãy làm sạch bằng sữa rửa mặt dạ có chứa ceramide thiết yếu để giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên cho làn da của bạn. Sữa rửa mặt là một cách lý tưởng để làm sạch và chăm sóc da thường đến da dầu.

• Bước 2. Sử dụng huyết thanh được nhắm mục tiêu

Mỗi quy trình chăm sóc da của nam giới nên bao gồm một loại huyết thanh được nhắm mục tiêu mang lại những lợi ích đơn giản, đa chức năng. Serum vitamin C mang lại lợi ích chống oxy hóa, giúp làm sáng rõ làn da của bạn và thúc đẩy một làn da đều màu hơn.

Đối với da nhạy cảm: Để thay thế dưỡng ẩm cho da nhạy cảm, bạn có thể thoa serum có chứa hyaluronic và vitamin B5 giúp làm dịu da.

• Bước 3. Thoa kem chống nắng

Kem chống nắng cho nam giới là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Khi chọn sản phẩm chống nắng, điều quan trọng là phải chọn sản phẩm có phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 30, đồng thời chống lại cả tia UVA và UVB.

Thói quen buổi tối

• Bước 1. Làm Sạch Lại

Sau một ngày dài, bụi bẩn, dầu và mồ hôi có thể tích tụ trên da của bạn—đó là lý do tại sao bạn cần làm sạch da một lần nữa trước khi đi ngủ. Sử dụng sữa rửa mặt có công thức phù hợp với loại da của bạn một lần nữa vào ban đêm để rửa sạch hiệu quả mọi chất tích tụ còn sót lại trên da.

• Bước 2. Thu nhỏ lỗ chân lông bằng huyết thanh

Nghiên cứu cho thấy rằng vì da của nam giới tiết ra nhiều bã nhờn hơn nên lỗ chân lông của họ cũng lớn hơn. Huyết thanh retinol tái tạo bề mặt với niacinamide làm dịu và ceramide hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.

• Bước 3. Thoa kem dưỡng ẩm ban đêm

Thoa kem dưỡng ẩm buổi tối là bước cuối cùng trong quy trình này dành cho nam giới. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn loại kem dưỡng da ban đêm dịu nhẹ, giàu dưỡng chất nhưng nhẹ và phù hợp với hầu hết các loại da.

Đối với da thường: Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramide, để giúp hydrat hóa và làm dịu làn da của bạn trong khi bạn ngủ. Kem dưỡng ẩm này không gây mụn, vì vậy nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây bùng phát mụn trứng cá, đồng thời chứa các thành phần có lợi — như axit hyaluronic và niacinamide — để mang lại lợi ích dưỡng ẩm lâu dài suốt đêm.

Khi nói đến chăm sóc da cho nam giới, điều quan trọng cần nhớ là không có cách tiếp cận phù hợp với tất cả và làn da của mỗi cá nhân có những nhu cầu riêng. Nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc thắc mắc, tốt nhất bạn nên tìm lời khuyên của bác sĩ da liễu.