7 THÀNH PHẦN CÓ THỂ GIÚP CHỐNG LẠI CÁC DẤU HIỆU LÃO HÓA DA SỚM

Bạn muốn duy trì vẻ tươi trẻ của mình và bạn sẵn sàng dành thời gian và tiền bạc để giúp trì hoãn các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Tuy nhiên, với rất nhiều sản phẩm trên thị trường, thật khó để tìm ra sản phẩm nào sẽ làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, vẫn có một số thành phần, chẳng hạn như kem chống nắng, có những lợi ích đã được chứng minh.

Các bác sĩ da liễu khác khuyên bạn nên sử dụng những cách sau để giúp làn da của bạn trông săn chắc, căng mọng và sáng

01. Vitamin B cho da, tóc và móng khỏe mạnh

Các vitamin thiết yếu này xuất hiện dưới nhiều dạng và phức hợp trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, chức năng của tất cả các dẫn xuất vitamin B đều giống nhau: chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Điều này thúc đẩy các quá trình quan trọng của cơ thể, bao gồm cả những quá trình chịu trách nhiệm cho làn da khỏe mạnh, săn chắc. Vitamin B và tất cả các dẫn xuất của nó rất cần thiết cho làn da, mái tóc và móng tay khỏe mạnh.

Khi các loại vitamin này nằm trong thành phần chăm sóc da của bạn, các tế bào bị tổn thương sẽ được chữa lành và tái tạo nhanh chóng hơn.

02. Coenzyme Q10 để bảo vệ Collagen

Coenzyme Q10 (vitamin Q) là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp xây dựng nền tảng cần thiết cho làn da trẻ trung hơn. Coenzyme Q10 giúp bảo vệ các mô đàn hồi và collagen hình thành làn da của bạn.

Khi chúng ta già đi, mức coenzyme Q10 tự nhiên của chúng ta giảm dần, điều này có thể làm chậm khả năng trẻ hóa và bảo vệ da khỏi bị hư hại.

Theo nghiên cứu, CoQ10 có hiệu quả làm giảm các gốc tự do trên da (nguyên nhân gây lão hóa) cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và dẫn đến làn da mịn màng hơn.

Tìm hiểu thêm: Thực phẩm bổ sung Collagen CoQ10

03. Trà xanh giúp phục hồi làn da của bạn

Trà xanh có tác dụng tuyệt vời giúp cải thiện làn da.

Bảo vệ da: Là chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do gây bởi các tác nhân môi trường như bức xạ UV và ô nhiễm

Giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa: nó có thể làm giảm các dấu hiệu của tác hại của ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như tăng sắc tố, kết cấu thô ráp và nếp nhăn.

Giảm chất nhờn dư thừa: Khả năng giảm chất nhờn cùng với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn

Làm dịu da: trà xanh có thể làm giảm viêm trong các tình trạng da như chàm, vẩy nến và gàu.

04. Peptide để kích thích sản xuất Collagen

Peptide là các chuỗi ngắn của các axit amin, là thành phần cấu tạo của protein. Hầu hết các loại peptide tại chỗ được thiết kế để kích thích collagen nhằm cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn.

05. Vitamin E giúp đẩy lùi tổn thương và trẻ hóa làn da

Vitamin E là một chất chống oxy hóa tuyệt vời có thể làm chậm quá trình lão hóa do các gốc tự do gây ra. Vitamin E giúp làn da mịn màng, tươi trẻ và hạn chế nếp nhăn.

06. SPF để ngăn ngừa ung thư da

Kem chống nắng phổ rộng không chỉ có chỉ số SPF ít nhất là 30 có thể giúp ngăn ngừa ung thư da mà còn được chứng minh là có khả năng cải thiện vẻ ngoài thẩm mỹ của khuôn mặt. Kem chống nắng được thoa lên mặt hàng ngày có thể cải thiện của các biện pháp thẩm mỹ như màu da, kết cấu và nếp nhăn.

07. Vitamin C để trung hòa thiệt hại và làm sáng các đốm đen

Vitamin C là một chất chống oxy hóa có tác dụng trung hòa tác hại của các gốc tự do và giúp bổ sung tác dụng của kem chống nắng. Vitamin C can thiệp vào quá trình sản xuất sắc tố bất thường, giúp làm mờ các vết thâm.

Bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu C vì tiêu thụ vitamin cũng giúp cơ thể bạn tạo ra collagen mới