Quy trình chăm sóc da dầu (da nhờn)

Trước khi bắt đầu quy trình chăm sóc da nhờn, hãy nhớ rằng loại da được xác định trước về mặt di truyền và có xu hướng giữ nguyên trong suốt cuộc đời của bạn. Da nhờn là do có số lượng tuyến sản xuất dầu nhiều hơn và lượng sản xuất bã nhờn cao hơn.

Mặc dù bã nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm cho da, giúp da mềm mại và duy trì bề mặt khỏe mạnh nhưng lại có những vấn đề liên quan đến sự dư thừa của nó. Việc sản xuất quá nhiều dầu có thể dẫn đến lỗ chân lông to và bị tắc. Điều này gây ra sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn cũng như mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn trứng cá bùng phát.

Một trong những sai lầm chăm sóc da phổ biến nhất mà những người có làn da dầu mắc phải là sử dụng các sản phẩm có tác dụng mạnh hoặc làm khô da. Mặc dù điều này có vẻ khiến bạn hài lòng ngay lập tức vì nó giúp giảm lượng dầu dư thừa nhưng nó thực sự làm khô da và kích thích sản xuất dầu dư thừa. Do đó, việc sử dụng các thành phần khắc nghiệt có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Một sai lầm chăm sóc da khác là sử dụng các sản phẩm có thể làm tắc nghẽn da. Những sản phẩm gây mụn này thường được tìm thấy trong các loại kem làm dịu da hoặc đồ trang điểm và cuối cùng dẫn đến lỗ chân lông to và sản xuất dầu dư thừa.

Quy trình chăm sóc da tốt nhất cho da dầu

Giải pháp là chăm sóc da dầu một cách cẩn thận và đảm bảo rằng bạn duy trì được độ ẩm cho da. Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các công thức chăm sóc da nhẹ. Điều quan trọng nữa là tránh các thành phần khắc nghiệt hoặc làm khô da và lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm. Để xây dựng quy trình chăm sóc da nhờn tốt nhất, hãy xác định mối quan tâm cũng như mục tiêu về làn da của bạn. Ví dụ, bạn có làn da dầu và mối quan tâm chính của bạn là lỗ chân lông to, nổi mụn hoặc tăng sắc tố trong khi mục tiêu của bạn là có được làn da mịn màng. Điều này rất quan trọng vì quy trình chăm sóc da tốt nhất dành cho da dầu sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết để có làn da sáng hơn và khỏe mạnh hơn. Quy trình chăm sóc da dành cho da dầu luôn được giữ nguyên nhưng việc lựa chọn sản phẩm có thể được điều chỉnh để phù hợp với mối quan tâm và mục tiêu về làn da của bạn.

Thành phần chăm sóc da tốt nhất cho da dầu

• Axit salicylic: Axit beta-hydroxy (BHA) này hòa tan trong dầu, có nghĩa là nó có thể xâm nhập vào lỗ chân lông để giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tế bào da chết. Điều này có thể giúp ngăn ngừa mụn và giữ cho da nhờn được thông thoáng.
• Niacinamide: Được biết đến với khả năng làm sáng da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông. Nó cũng có thể giúp điều chỉnh sản xuất dầu.
• Axit Azelaic: Đây là một axit dicarboxylic tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và tẩy tế bào chết. Nó là một lựa chọn tốt cho da dầu vì nó có thể giúp giảm sản xuất dầu, làm sạch mụn và cải thiện kết cấu da.
• Vitamin C:  Chất chống oxy hóa này có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại do các gốc tự do gây ra. Nó cũng có thể giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các đốm đen.
• Retinoid: Retinol và các retinoid kê đơn như Adapalene và Tretinoin có thể giúp cải thiện kết cấu da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và làm mờ mụn. Chúng cũng điều tiết việc sản xuất dầu, điều trị tăng sắc tố và làm sáng da.
• Benzoyl peroxide: Đây là phương pháp điều trị tại chỗ tuyệt vời nếu bạn đang bị nổi mụn. Nó tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P.acnes và giảm viêm.

Quy Trình Chăm Sóc Da Hàng Ngày Cho Da Dầu

Buổi sáng

Sữa rửa mặt:  rửa sạch da bằng sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng.

Toner: sử dụng toner có chứa axit salicylic.

Điều trị tại chỗ (Tùy chọn): bôi gel hoặc kem dưỡng da Benzoyl peroxide lên mụn để giúp làm sạch chúng nhanh hơn.

Hoạt động:  tăng cường thói quen chăm sóc da của bạn với huyết thanh hoặc kem dưỡng da chứa Vitamin C và niacinamide. Sử dụng axit azelaic nếu bạn lo ngại về kết cấu hoặc tăng sắc tố.

Kem dưỡng ẩm:  thoa sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ không chứa dầu. Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic hoặc axit polyglutamic. Nếu bạn không có thời gian cho một sản phẩm hoạt chất riêng biệt như trên, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm còn chứa Vitamin C và niacinamide.

Kem chống nắng: bảo vệ làn da của bạn bằng kem chống nắng có ít nhất SPF 30.

Buổi tối

Sữa rửa mặt kép: sử dụng dầu tẩy trang hoặc dầu dưỡng để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn hoặc bụi bẩn. Tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng vào buổi sáng.

Hoạt động: thoa Retinol hoặc retinoid theo toa lên mặt và cổ của bạn.

Kem dưỡng ẩm: sử dụng loại kem giàu dưỡng chất hơn loại kem vào buổi sáng. Điều này sẽ giữ ẩm và sửa chữa hàng rào bảo vệ da của bạn. Kết thúc bằng cách thoa kem dưỡng ẩm cho mắt. Hãy tìm loại có chứa retinol hoặc kẹp retinoid vào giữa hai lớp kem mắt). Điều này sẽ giúp ích nếu bạn có quầng thâm  hoặc  nếp nhăn dưới mắt.

Quy Trình Chăm Sóc Da Hàng Tuần Cho Da Dầu

Mỗi tuần một lần, hãy thử chăm sóc da mặt hai bước này để đẩy nhanh quy trình chăm sóc da của bạn:

Mặt nạ hoạt tính: sử dụng enzyme hoặc axit tẩy tế bào chết để điều trị.

Mặt nạ phục hồi: để phục hồi và bảo vệ làn da của bạn, hãy sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm nuôi dưỡng. Hãy tìm những sản phẩm có chứa axit hyaluronic và Vitamin C.

Điều trị chuyên nghiệp

Quy trình chăm sóc da ở trên sẽ chăm sóc tốt cho làn da của bạn và theo thời gian sẽ làm giảm mụn, vết thâm và kích thước lỗ chân lông. Nếu bạn muốn nâng cao kết quả của mình, hãy cân nhắc sử dụng retinoid theo toa như kem Tretinoin. Bạn cũng có thể thử chăm sóc da theo toa để khắc phục tình trạng lão hóa da và tăng sắc tố nếu đây là mối lo ngại lớn.

Nếu bạn muốn khám phá các phương pháp điều trị da chuyên nghiệp, hãy xem xét lột da bằng hóa chất, lăn kim.

Cuối cùng

Sumdfine nhận được rất nhiều câu hỏi về cách chăm sóc da dầu (da nhờn). Tuy nhiên điều quan trọng thực sự là chỉ cần có một quy trình chăm sóc da hỗn hợp hoàn hảo cho buổi sáng và buổi tối. Chúng tôi hy vọng bạn đã có câu trả lời.