Mụn trứng cá khi mang thai: Nguyên nhân và cách điều trị

Mụn trứng cá khi mang thai là tình trạng rất phổ biến và tình trạng mụn khi mang thai có thể xảy ra bất cứ lúc nào, cho dù trước đây bạn có gặp vấn đề về mụn trứng cá hay không. Đây là cách bạn có thể điều trị mụn một cách an toàn – có và không cần dùng thuốc.

Mang thai có gây mụn không?

Nó có thể. Cho dù bạn chưa bao giờ bị mụn trứng cá trước đây hay đã phải vật lộn với mụn trứng cá hiện có ở tuổi trưởng thành thì việc mang thai có thể khiến mụn xuất hiện hoặc tăng số lượng. (Mặt khác, một số phụ nữ có làn da dễ bị mụn trứng cá cho biết số lượng mụn giảm đi khi mang thai)

Mụn trứng cá ở giai đoạn đầu của thai kỳ có thể xảy ra khi nồng độ hormone gọi là androgen tăng cao. Mặc dù chúng ta không biết chắc chắn nguyên nhân gây ra mụn khi mang thai, nhưng ít nhất nội tiết tố androgen cũng chịu trách nhiệm một phần vì chúng có thể thúc đẩy các tuyến bã nhờn trên da của bạn phát triển to hơn và thúc đẩy sản xuất một chất nhờn gọi là bã nhờn.

Lượng bã nhờn dư thừa này kết hợp với các tế bào da bong ra sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, tạo ra môi trường cho vi khuẩn có thể sinh sôi nhanh chóng. Tất cả điều này cuối cùng có thể dẫn đến tình trạng viêm và nổi mụn trên da. Thật không may, cơ thể bạn không quen với lượng hormone tăng lên, điều đó có nghĩa là mụn trứng cá có thể tiến triển khi mang thai hoặc thậm chí trở nên tồi tệ hơn.

Một số phụ nữ bị mụn ở mức độ nhẹ, trong khi những người khác lại bị mụn ở mức độ trung bình hoặc thậm chí nặng. Và nó không phải lúc nào cũng bắt đầu trong thời kỳ đầu mang thai. Mụn trứng cá khi mang thai có thể bùng phát bất cứ lúc nào. Nó có thể đến rồi đi, hoặc có thể tiến triển và kéo dài trong suốt thai kỳ.

Hãy nhớ rằng việc mang thai không hoàn toàn có hại cho làn da của bạn! Mặc dù bạn có thể phải đối mặt với một số nhược điểm mới, nhưng khi bạn lưu thông nhiều máu hơn và giữ được nhiều nước hơn, bạn có thể thấy rằng mình có làn da rạng rỡ khi mang thai và làn da của bạn rạng rỡ hơn bao giờ hết.

Tôi có thể dùng thuốc trị mụn trứng cá khi mang thai không?

Có thể, nhưng trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu về cách điều trị mụn trứng cá an toàn khi mang thai. Điều đó áp dụng cho cả thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn, thuốc uống và thuốc bôi (kem và gel mà bạn bôi lên da).

Bởi vì các nhà nghiên cứu không thử nghiệm thuốc trên phụ nữ mang thai nên nhiều sản phẩm chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng để sử dụng trong thai kỳ. Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng một số loại thuốc chắc chắn không an toàn.

Không dùng đường uống hoặc bôi tại chỗ bất kỳ loại thuốc nào trong thời kỳ mang thai:

(Lưu ý rằng có nhiều tên thương hiệu hơn cho các loại thuốc này, vì vậy hãy nhớ kiểm tra tên chung của tất cả các sản phẩm.)

• Isotretinoin (Accutane) và các retinoid khác, chẳng hạn như tretinoin, tazarotene, trifarotene và adapalene
• Spironolacton (Aldactone)
• Thuốc kháng sinh tetracycline, minocycline hoặc doxycyline
• Liệu pháp nội tiết tố (thuốc tránh thai)
• Dapsone (Aczone) hoặc clascoterone (Winlevi) – độ an toàn của những loại thuốc mới hơn này chưa được xác định đối với phụ nữ mang thai.

Một số loại thuốc này có thể gây dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Thuốc trị mụn tại chỗ – một phần vì chúng được hấp thụ với lượng nhỏ – có xu hướng an toàn hơn thuốc trị mụn dạng uống khi mang thai. Retinoids bôi tại chỗ không được khuyến khích sử dụng trong thời kỳ mang thai, nhưng những loại thuốc trị mụn tại chỗ này được coi là an toàn khi sử dụng trong thai kỳ:

• Benzoyl peroxide
• Thuốc kháng sinh như clindamycin và erythromycin
• Axit azelaic
• Axit salicylic (axit beta hydroxy), với số lượng nhỏ
• Axit glycolic
• Metronidazol

Thuốc kháng sinh đường uống erythromycin và cefadroxil cũng được coi là an toàn trong điều trị mụn trứng cá khi mang thai. (Các chuyên gia không chắc chắn về độ an toàn khi mang thai của các loại kháng sinh khác dùng trị mụn trứng cá, chẳng hạn như azithromycin và clarithromycin.)

Liệu pháp laser và ánh sáng cũng được coi là tương đối an toàn khi mang thai, nhưng hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ da liễu. Nếu sử dụng dung dịch gây tê hoặc thuốc trong quá trình thực hiện, những loại thuốc này có thể không an toàn.

Một số cách an toàn để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá khi mang thai là gì?

Cách an toàn nhất để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, chăm sóc da an toàn khi mang thai là chăm sóc da tốt. Bạn vẫn có thể bị nổi mụn khi mang thai, nhưng đây là một số lời khuyên có thể hữu ích:

• Rửa nhẹ nhàng bằng xà phòng nhẹ hoặc sữa rửa mặt hai lần một ngày. Rửa sạch bằng nước ấm.
• Đừng chà mặt bằng khăn mặt vì điều đó có thể gây kích ứng da và khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Dùng tay nhẹ nhàng rửa mặt.
• Vỗ nhẹ cho da khô thay vì chà xát.
• Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo rằng nó không chứa dầu.
• Đừng nặn, chà xát hoặc nặn mụn – việc này sẽ khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn và có thể dẫn đến sẹo.
• Nếu bạn trang điểm, hãy sử dụng các sản phẩm gốc nước thay vì gốc dầu và được dán nhãn “không gây mụn” hoặc “không gây mụn”, nghĩa là chúng sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn. Hãy nhớ rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ.
• Gội đầu thường xuyên, đặc biệt nếu bạn có mái tóc dầu, để giảm sự tích tụ dầu quanh chân tóc.
• Không để tay lên mặt suốt cả ngày.
• Giữ nước bằng cách uống nhiều nước.
• Làm mới vỏ gối và khăn tắm bằng cách giặt chúng thường xuyên.

Hãy hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về bất kỳ phương pháp điều trị mụn trứng cá hoàn toàn tự nhiên nào mà bạn muốn thử. Một số loại tinh dầu và chiết xuất tự nhiên đôi khi được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, nhưng tính an toàn và hiệu quả của chúng chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng về tổng thể – và hoàn toàn không được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai.