Bôi kem dưỡng hay kem chống nắng trước? Thứ tự chuẩn & Lưu ý khi bôi

boi kem duong hay kem chong nang truoc

Thứ tự bôi kem dưỡng và kem chống nắng chuẩn xác là bôi kem dưỡng trước, sau đó chờ 3–5 phút để sản phẩm thấm hoàn toàn, rồi mới tiếp tục với kem chống nắng. Quy tắc này áp dụng với mọi loại kem chống nắng, kể cả kem vật lý và kem hoá học.​

Lý do bắt buộc phải tuân thủ thứ tự này là để đảm bảo kem dưỡng thẩm thấu sâu vào da mà không bị lớp màng chống nắng cản trở. Đồng thời, khi kem chống nắng được bôi sau cùng, nó sẽ tạo lớp bảo vệ tối ưu không bị pha loãng bởi các sản phẩm dưỡng, từ đó phát huy hiệu quả chống nắng tốt nhất.​

Bên cạnh việc hiểu đúng thứ tự, bạn cũng cần nắm rõ quy trình 5 bước cụ thể cùng những lưu ý quan trọng khi phối hợp hai sản phẩm này. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách bôi kem dưỡng và kem chống nắng đúng chuẩn, giải đáp mọi thắc mắc và gợi ý sản phẩm phù hợp cho từng loại da.​

Nên bôi kem dưỡng trước hay kem chống nắng trước để đạt hiệu quả tốt nhất?

Trong quy trình skincare, kem dưỡng luôn bôi trước và kem chống nắng bôi sau để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau khi thoa kem dưỡng, bạn nên chờ 3–5 phút để sản phẩm thấm hoàn toàn rồi mới tiếp tục với kem chống nắng. Dù sử dụng kem chống nắng vật lý hay hóa học, thứ tự này vẫn không thay đổi vì kem chống nắng cần nằm ở lớp cuối cùng để tạo hàng rào bảo vệ da khỏi tia UV và môi trường. Khi bôi đúng thứ tự, cả kem dưỡng lẫn kem chống nắng đều phát huy tối đa công dụng.

Với kem chống nắng vật lý, thứ tự có khác không?

Với kem chống nắng vật lý, thứ tự bôi không hề thay đổi. Bạn vẫn thoa kem dưỡng trước, chờ khoảng 3–5 phút cho sản phẩm thấm hết rồi mới bôi kem chống nắng. Lý do là kem chống nắng vật lý tạo một lớp màng chắn trên bề mặt da, vì vậy nó cần nằm ở lớp ngoài cùng để bảo vệ da một cách tối ưu.

Bôi kem chống nắng sau khi thoa kem dưỡng

Với kem chống nắng hoá học, thứ tự bôi ra sao?

Với kem chống nắng hóa học, dù về lý thuyết có thể bôi trước kem dưỡng nhưng điều này không được khuyến khích, vì kem cần thẩm thấu vào da để hoạt động hiệu quả. Cách tốt nhất vẫn là bôi kem dưỡng trước, chờ thấm rồi mới thoa kem chống nắng để đảm bảo cả hai sản phẩm đều phát huy tối đa công dụng.

Bảng so sánh: kem vật lý và kem hoá học

Tiêu chíKem chống nắng vật lýKem chống nắng hóa học
Thành phần chínhZinc Oxide, Titanium DioxideAvobenzone, Oxybenzone, Octinoxate, Tinosorb…
Cơ chế hoạt độngPhản xạ và tán xạ tia UV ngay trên bề mặt daHấp thụ tia UV và chuyển hóa thành nhiệt
Thời gian hiệu quảNgay lập tức sau khi thoaSau 15–20 phút để hoạt chất ổn định
Thứ tự bôiKem dưỡng → Kem chống nắngKem dưỡng → Kem chống nắng
Ưu điểmDịu nhẹ, ít kích ứng, phù hợp da nhạy cảm; an toàn cho phụ nữ mang thaiKết cấu mỏng nhẹ, dễ tán, không để lại vệt trắng; phù hợp trang điểm
Nhược điểmDễ để lại vệt trắng, cảm giác hơi dàyCó thể gây châm chích; dễ gây kích ứng với da nhạy cảm; cần bôi lại thường xuyên hơn

Tại sao cần phải bôi kem dưỡng trước, kem chống nắng sau?

Đảm bảo kem dưỡng thẩm thấu và phát huy tối đa công dụng

Kem chống nắng tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, vì vậy nếu bạn bôi trước kem dưỡng, lớp màng này sẽ khiến dưỡng chất không thể thẩm thấu vào bên trong. Điều đó làm cho kem dưỡng mất tác dụng và không phát huy được hiệu quả nuôi dưỡng da.

Lý do nên thoa kem chống nắng sau khi thoa kem dưỡng

Kem chống nắng tạo lớp màng bảo vệ tối ưu

Kem chống nắng cần được bôi ở lớp ngoài cùng để tạo ra hàng rào bảo vệ vững chắc trước tia UV. Khi nằm ở vị trí cuối cùng, sản phẩm sẽ không bị pha loãng hay ảnh hưởng bởi các lớp dưỡng phía dưới, từ đó phát huy tối đa hiệu quả chống nắng và bảo vệ da.

Giảm kích ứng, bảo vệ da khỏi hóa chất trang điểm

Kem chống nắng đóng vai trò như một “tấm khiên” bảo vệ da khỏi lớp trang điểm phía trên. Khi nằm giữa da và các sản phẩm makeup, đặc biệt là kem nền, kem chống nắng giúp giảm tác hại từ hóa chất, hạn chế kích ứng và giữ da an toàn hơn trong suốt cả ngày.

Quy trình 5 bước bôi kem dưỡng và kem chống nắng đúng cách

Bước 1 – Làm sạch da:

Ở bước đầu tiên, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất tích tụ trên da. Đây là bước giúp da thông thoáng và tạo nền tảng sạch sẽ để hấp thụ tốt các sản phẩm dưỡng da phía sau.

Bước 2 – Cân bằng độ pH:

Sau khi rửa mặt, hãy thoa toner để cân bằng lại độ pH tự nhiên của da. Toner giúp da ẩm hơn, mềm hơn và sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất tốt hơn. Tổng thời gian cho hai bước chỉ khoảng 30 giây đến 1 phút nhưng rất quan trọng để quy trình skincare đạt hiệu quả.

Bước 3: Bôi kem dưỡng ẩm

Bạn thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, khoảng bằng một hạt đậu, rồi massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để dưỡng chất thấm đều vào da. Sau khi thoa, hãy chờ từ 3–5 phút để kem thấm hoàn toàn trước khi chuyển sang bước tiếp theo, giúp da được cấp ẩm tối ưu và tránh tình trạng bôi chồng gây vón hoặc giảm hiệu quả của các sản phẩm sau đó.

Bước 4: Bôi kem chống nắng

Bạn lấy kem chống nắng với lượng khoảng nửa thìa cà phê cho toàn bộ mặt và cổ. Hãy chấm sản phẩm lên 5 điểm trên mặt, sau đó tán đều và vỗ nhẹ để kem tiệp vào da, đồng thời đừng quên các vùng dễ bỏ sót như tai, cổ và những khu vực nhạy cảm. Sau khi thoa, bạn nên chờ 20–30 phút trước khi ra ngoài hoặc 10–15 phút nếu chuẩn bị trang điểm để kem chống nắng phát huy hiệu quả bảo vệ tối đa. Để hiểu rõ hơn, hãy tìm hiểu bài viết: 7 bước bôi kem chống nắng đúng chuẩn, bảo vệ da tối ưu

Hướng dẫn cách thoa kem chống nắng

Bước 5 (Nếu trang điểm): Dùng kem lót, kem nền/cushion

Nếu bạn trang điểm, bước 5 sẽ bắt đầu với kem lót và tiếp theo là kem nền hoặc cushion, tuân theo đúng thứ tự: kem dưỡng → kem chống nắng → kem lót → kem nền. Khi sử dụng cùng kem chống nắng, bạn nên ưu tiên các loại kem nền dạng lỏng hoặc dạng sữa để dễ tán và tiệp da hơn. Ngược lại, không nên dùng kem nền dạng bột ngay sau kem chống nắng vì dễ gây mốc, cakey và làm giảm độ mịn màng của lớp nền.

Giải đáp thắc mắc khi bôi kem dưỡng và kem chống nắng

Thứ tự bôi kem dưỡng và kem chống nắng cho từng loại da

Để đạt hiệu quả bảo vệ và dưỡng da tốt nhất, bạn cần lựa chọn thứ tự bôi kem dưỡng và kem chống nắng phù hợp từng loại da:

  • Da dầu: Kem dưỡng dạng gel → Kem chống nắng oil-free hoặc finish matte
  • Da khô: Kem dưỡng giàu ẩm → Kem chống nắng dạng sữa hoặc dạng kem
  • Da nhạy cảm: Kem dưỡng không mùi → Kem chống nắng vật lý
  • Da mụn: Kem dưỡng nhẹ → Kem chống nắng non-comedogenic

Bôi kem chống nắng trước hay sau serum

Kem chống nắng luôn được bôi sau serum, theo đúng thứ tự: serum → kem dưỡng → kem chống nắng. Serum có phân tử nhỏ nên cần thấm sâu vào da trước khi khóa ẩm bằng kem dưỡng, rồi mới đến lớp chống nắng bảo vệ bên ngoài. Bạn nên chờ khoảng 2–3 phút giữa mỗi bước để sản phẩm thấm hoàn toàn và hoạt động hiệu quả nhất.

Thứ tự bôi kem chống nắng cùng kem trị nám/kem trị mụn là gì?

Khi bôi kem chống nắng khi dùng cùng kem trị nám hoặc kem trị mụn sẽ tùy vào từng sản phẩm điều trị. Kem trị nám thường được dùng vào buổi tối, nhưng nếu dùng ban sáng thì phải thoa trước kem dưỡng. Với các sản phẩm chứa BHA/AHA, quy trình chuẩn là: toner BHA/AHA → serum → kem dưỡng → kem chống nắng, và đặc biệt lưu ý rằng khi dùng acid, bạn bắt buộc phải thoa kem chống nắng để tránh kích ứng và thâm sạm.

Có thể trộn kem chống nắng với kem dưỡng không?

Bạn không nên trộn kem chống nắng với kem dưỡng, vì việc này sẽ làm loãng công thức và khiến khả năng bảo vệ da khỏi tia UV giảm đi đáng kể. Mỗi sản phẩm được thiết kế với nồng độ và cơ chế hoạt động riêng, nên trộn chung sẽ khiến kem chống nắng không còn phát huy hiệu quả như mong muốn.

Tránh trộn kem chống nắng với kem dưỡng

Bôi kem dưỡng bao lâu thì bôi kem chống nắng?

Sau khi bôi kem dưỡng, bạn nên chờ khoảng 3–5 phút để sản phẩm thấm hoàn toàn rồi mới tiếp tục với kem chống nắng. Hãy kiểm tra bằng cách chạm nhẹ, nếu da không còn ướt hay dính nghĩa là đã sẵn sàng cho bước tiếp theo. Trong trường hợp vội, bạn vẫn cần đợi tối thiểu 1–2 phút, và tuyệt đối không bôi kem chống nắng ngay lập tức khi kem dưỡng còn ẩm trên da.

Có bắt buộc phải dùng cả kem dưỡng và kem chống nắng không?

Việc dùng kem chống nắng là bắt buộc trong mọi chu trình skincare vì đây là bước quan trọng nhất giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Trong khi đó, kem dưỡng có thể linh hoạt tùy loại da: da dầu vào mùa hè đôi khi có thể bỏ qua nếu kem chống nắng đã có thành phần dưỡng ẩm, còn da khô vào mùa đông thì nhất định nên dùng để tránh tình trạng bong tróc. Dù trong trường hợp nào, nguyên tắc quan trọng nhất vẫn là luôn ưu tiên kem chống nắng hơn kem dưỡng.

Gợi ý kem chống nắng SPF 50+ PA+++ kết hợp an toàn với kem dưỡng

Nếu bạn đang tìm một loại kem chống nắng SPF 50+ PA+++ có thể kết hợp an toàn với mọi loại kem dưỡng, Sumdfine Sunscreen là lựa chọn đáng tin cậy. Sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây vón khi dùng chung với các sản phẩm skincare. Nhờ công thức ổn định và dịu nhẹ, kem chống nắng Sumdfine vừa bảo vệ da tối ưu, vừa phù hợp cho cả chu trình dưỡng da buổi sáng lẫn makeup hằng ngày. Đây là lựa chọn lý tưởng để bạn duy trì làn da khỏe mạnh và được bảo vệ suốt cả ngày.

-8%
Giá gốc là: 550,000₫.Giá hiện tại là: 506,000₫.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *