CHĂM SÓC DA CHỐNG Ô NHIỄM: CÁCH BẢO VỆ LÀN DA CỦA BẠN KHỎI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ

Thoa một lớp kem chống nắng có lẽ đã trở thành một phần trong thói quen buổi sáng thông thường của bạn. Như chúng ta đã biết, tia UV có hại có thể đẩy nhanh các dấu hiệu lão hóa và làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Nhưng còn ô nhiễm không khí mà chúng ta gặp phải hàng ngày thì sao? Điều đó có ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn không?

Thật không may, nó có. Nhưng đừng lo lắng – có rất cách để bạn có thể chống lại các đặc tính gây hại của vật chất dạng hạt (PM) trong bầu khí quyển của chúng ta. Với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc da của bạn, thật dễ dàng để bảo vệ khỏi các chất ô nhiễm có hại đang ở xung quanh chúng ta.

TÔI CÓ CẦN CHĂM SÓC DA CHỐNG Ô NHIỄM KHÔNG?

Hà Nội nổi tiếng với mức độ ô nhiễm không khí cao.Trên thế giới, mỗi năm có khoảng 2,4 triệu người chết vì tiếp xúc nhiều với ô nhiễm không khí. Trên thực tế, 11,6% tổng số ca tử vong trên toàn cầu có liên quan đến ô nhiễm không khí trong nhà và ngoài trời.

Các hạt nguy hiểm được gọi là PM2.5 cực kỳ nhỏ và có thể dễ dàng xâm nhập vào mô phổi của bạn, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Bệnh tim, ung thư phổi và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác là những bệnh phổ biến nhất do hít thở quá nhiều không khí độc hại. Mặc dù ô nhiễm không có những tác động đe dọa đến tính mạng khi nó được hấp thụ vào các lớp bên ngoài của da, nhưng nó vẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ không mấy dễ chịu.

Vậy ô nhiễm không khí chính xác gây hại cho làn da của bạn như thế nào? Nó chỉ ra rằng các hạt PM2.5 đủ nhỏ để thâm nhập vào các lỗ chân lông của lớp biểu bì của bạn và phá vỡ sức khỏe của làn da của bạn. Các phân tử không ổn định được gọi là “gốc tự do” nảy xung quanh bên trong tế bào của bạn, phá hủy các cơ chế tự nhiên mà cơ thể bạn có để ngăn bạn lão hóa sớm. Các nếp nhăn xuất hiện sớm, sắc tố không đồng đều, nổi mề đay, da bong tróc đều có thể là kết quả của việc tiếp xúc liên tục với các gốc tự do.

Thật không may, những chất ô nhiễm này ở khắp mọi nơi. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 92% dân số thế giới sống ở những nơi ô nhiễm không khí vượt quá giới hạn an toàn.

Nếu bạn đang sống trong một môi trường có không khí ô nhiễm, điều đó thực đáng sợ.

TÔI NÊN TÌM ĐIỀU GÌ TRONG CHĂM SÓC DA CHỐNG Ô NHIỄM?

Có một số thành phần chính cần tìm khi chọn sản phẩm chăm sóc da chống ô nhiễm, đặc biệt là khi bảo vệ da mặt của bạn.

Chất chống oxy hóa là thành phần mạnh mẽ nhất để chống lại các gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa sớm. Mặc dù bạn có thể đã nghe nói về chất chống oxy hóa liên quan đến xu hướng thực phẩm lành mạnh, nhưng những hợp chất này cũng thường được bao gồm trong các sản phẩm chăm sóc da. Ở cấp độ cơ bản nhất, chất chống oxy hóa ngăn chặn các gốc tự do làm hỏng các chức năng của tế bào của bạn. Vitamin C làm giảm viêm, trong khi vitamin A và E sửa chữa collagen – chất có trong làn da của bạn giúp bạn trông trẻ trung và không có nếp nhăn.

Vì ô nhiễm không khí có thể gây kích ứng da mặt nhạy cảm, nên bạn cũng cần chú ý đến các thành phần làm dịu như oxit kẽm, vitamin B3.

Một thói quen dưỡng ẩm thích hợp cũng là điều cần thiết để giữ cho sức khỏe của làn da của bạn luôn ở trạng tốt nhất. Khi các tế bào của bạn không được ngậm nước thích hợp, nó sẽ mở đường cho các gốc tự do xâm nhập qua da bị nứt và bị tổn thương. Hãy chắc chắn rằng bạn tìm kiếm các sản phẩm chống ô nhiễm bao gồm các yếu tố dưỡng ẩm để đảm bảo tất cả các lớp nền của bạn được che phủ.

Tại Sumdfine có sản phẩm có thể giúp bạn. Kem chống nắng dành cho da mặt có công thức bảo vệ toàn diện Sumdfine Sunscreen SPF 50 được bảo chế để bảo vệ bạn khỏi nhiều tác nhân gây hại từ môi trường nhất có thể.

Ngoài tất cả các thành phần thiết yếu được đề cập ở trên, loại kem chống nắng này còn bảo vệ bạn khỏi ánh sáng xanh. Bóng đèn LED và các thiết bị kỹ thuật số như điện thoại và máy tính xách tay của chúng ta liên tục phát ra ánh sáng xanh — và việc tiếp xúc quá mức với ánh sáng này có thể thúc đẩy quá trình lão hóa.

Chưa kể, việc thoa kem chống nắng trong thói quen buổi sáng để bạn có thể duy trì làn da khỏe mạnh, không ô nhiễm chỉ với một sản phẩm đơn giản.

LÀM THẾ NÀO TÔI NÊN KẾT HỢP CHĂM SÓC DA CHỐNG Ô NHIỄM VÀO QUY TRÌNH CỦA MÌNH?

Việc bổ sung dưỡng da chống ô nhiễm vào thói quen của bạn thật đơn giản, đặc biệt là với Sumdfine Sunscreen. Nếu bạn có làn da khô và muốn có thêm một lớp ẩm, hãy thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn trước khi chăm sóc da mặt. Sau khi bạn đã tạo đúng cách hàng rào bảo vệ chống lại các chất ô nhiễm không khí độc hại, bạn có thể yên tâm tiếp tục thói quen trang điểm bình thường của mình. Cho dù đó là kem nền, kem che khuyết điểm thì Sumdfine Sunscreen SPF 50 của chúng tôi hoạt động như một lớp kem lót hoàn hảo, chống lại tia UV có hại cho da.

Mặc dù bạn đã thực hiện các bước thích hợp để bảo vệ bản thân trước khi ra khỏi cửa, nhưng một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da chống ô nhiễm là loại bỏ bụi bẩn bám trên mặt mỗi ngày. Mặc dù bạn có thể đã ngăn chặn thành công các gốc tự do gây hại cho bên trong lỗ chân lông, nhưng điều đó không có nghĩa là ô nhiễm không khí sẽ không ảnh hưởng đến làn da của bạn ở mức độ bề mặt.

Hãy đảm bảo rằng bạn rửa mặt thật sạch một lần nữa trước khi đi ngủ để loại bỏ bất kỳ độc tố hoặc các hạt có thể gây ra mụn trứng cá, kích ứng và làn da xỉn màu. Sử dụng Serum để khóa lại tất cả các thành phần dưỡng chất mà da mặt bạn yêu thích trong ngày.

Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh còn bổ sung thêm một rào cản khác chống lại các tác động khó chịu của ô nhiễm không khí. Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đầy đủ, ngủ từ bảy đến chín giờ mỗi đêm và không hút thuốc lá đều giúp cải thiện đáng kể sức khỏe làn da của bạn. Ngăn ngừa lão hóa sớm đòi hỏi một thói quen chăm chỉ và toàn diện — các sản phẩm chăm sóc da chỉ là một bước để thiết lập trạng thái cân bằng.