Kem chống nắng là “lá chắn” không thể thiếu để bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV. Tuy nhiên, nhiều người chỉ bôi một lần vào buổi sáng và cho rằng như vậy đã đủ. Trên thực tế, nếu không bôi lại kem chống nắng đúng cách, hiệu quả bảo vệ da sẽ giảm đi đáng kể. Vậy cách bôi lại kem chống nắng như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây.
Vì sao lớp kem chống nắng buổi sáng không đủ dùng cả ngày?
Nhiều người nghĩ rằng kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ bảo vệ da suốt cả ngày. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Theo thời gian, các màng lọc chống tia UV sẽ dần suy giảm hiệu quả và bị ảnh hưởng bởi ánh nắng, mồ hôi, dầu thừa hay sự ma sát từ khẩu trang, khăn giấy hoặc tay chạm lên mặt.
Hơn nữa đa số chúng ta đã sử dụng không đủ lượng kem cần thiết trong lần bôi đầu tiên. Khi lượng kem quá ít, khả năng chống nắng thực tế cũng thấp hơn so với chỉ số SPF được công bố. Đặc biệt, nếu bạn hoạt động ngoài trời, lần bôi lại kem chống nắng đầu tiên nên thực hiện sau khoảng 15–30 phút kể từ khi tiếp xúc ánh nắng để duy trì lớp màng bảo vệ ổn định.
Bôi lại kem chống nắng lần 2 thế nào khi da không trang điểm?
Nếu bạn để mặt mộc, việc bôi lại kem chống nắng khá đơn giản nhưng vẫn cần thực hiện đúng quy trình.
Bước 1: Làm sạch bề mặt da vừa đủ
Không nên rửa mặt theo thói quen mỗi lần muốn bôi lại kem chống nắng. Nếu da chỉ hơi bóng dầu hoặc bám bụi nhẹ, bạn chỉ cần dùng giấy thấm dầu hoặc khăn mềm lau nhẹ bề mặt. Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Bước 2: Sử dụng đủ lượng kem
Đây là bước rất nhiều người bỏ qua. Lượng kem cho toàn bộ khuôn mặt nên tương đương khoảng 1 thìa cà phê hoặc lượng kem trải dọc chiều dài ngón trỏ và ngón giữa.
Lưu ý, bôi lại kem chống nắng không có nghĩa là chỉ dặm một lớp thật mỏng, mà vẫn cần sử dụng gần tương đương lượng kem như lần bôi đầu để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.
Bước 3: Chấm kem rồi tán đều
Hãy chấm kem lên 5 vị trí gồm: trán, hai bên má, mũi, cằm. Sau đó nhẹ nhàng tán đều ra toàn bộ khuôn mặt, đồng thời đừng quên vùng cổ, vành tai và mu bàn tay – những khu vực thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng.
Bước 4: Chờ khoảng 15 phút trước khi ra nắng
Sau khi bôi lại, làn da cần khoảng 15 phút để kem ổn định và hình thành lớp màng bảo vệ. Vì vậy, hãy chủ động bôi trước khi ra ngoài để kem phát huy hiệu quả tốt nhất.
Có những cách nào bôi lại kem chống nắng khi đã trang điểm?
Nếu đã makeup, nhiều người lo ngại việc bôi lại kem sẽ làm hỏng lớp nền. Thực tế, bạn vẫn có thể bảo vệ da bằng những cách dưới đây.
Vỗ kem qua mút tán để giữ lớp nền
Đây là cách được nhiều chuyên gia trang điểm áp dụng. Thay vì thoa trực tiếp lên mặt, hãy lấy kem chống nắng ra miếng mút trang điểm, chấm lên từng vùng rồi vỗ nhẹ để kem tiệp vào da. Cách này giúp hạn chế làm xô nền nhưng vẫn đưa đủ lượng kem lên da. Lưu ý, miếng mút chỉ là công cụ hỗ trợ tán kem, không phải lý do để giảm lượng kem chống nắng cần sử dụng.
Để việc bôi lại kem chống nắng trở nên dễ chịu, bạn nên ưu tiên sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán và không gây nặng mặt. Sumdfine Hydra Age Defense Sun Cream SPF50+ PA++++ là lựa chọn phù hợp cho nhu cầu sử dụng hằng ngày nhờ công nghệ 7 màng lọc chống nắng thế hệ mới giúp bảo vệ da trước tia UVA và UVB, kết cấu kem mỏng nhẹ thấm nhanh, hạn chế bết dính, đồng thời bổ sung Niacinamide, Panthenol và các thành phần dưỡng ẩm giúp làm dịu da.
Sản phẩm phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm hoặc đang trong quá trình điều trị, và nhờ khả năng tiệp da tốt nên việc bôi lại trong ngày cũng trở nên thuận tiện hơn dù bạn đang di chuyển hay làm việc ngoài trời.

Sử dụng kem chống nắng dạng thanh
Kem chống nắng dạng thanh là lựa chọn tiện lợi khi cần bôi lại trong ngày. Để đạt hiệu quả, mỗi vùng da nên được lăn khoảng 4 lượt qua lại, sau đó dùng tay tán nhẹ để lớp kem phủ đều hơn.
Sử dụng kem chống nắng dạng xịt
Nhiều người có thói quen xịt trực tiếp lên mặt nhưng đây không phải cách sử dụng được khuyến khích. Bạn nên xịt kem ra lòng bàn tay trước rồi mới thoa lên da để hạn chế hít phải sản phẩm và giúp kem phân bố đồng đều hơn. Nếu chỉ xịt lướt nhanh lên mặt, lượng kem thường không đủ để tạo lớp chống nắng hiệu quả.
Kết luận
Bôi kem chống nắng một lần vào buổi sáng là chưa đủ để bảo vệ da trước tia UV suốt cả ngày. Thực hiện cách bôi lại kem chống nắng đúng thời điểm, đúng lượng và đúng kỹ thuật sẽ giúp duy trì hiệu quả chống nắng, giảm nguy cơ sạm nám, lão hóa và tổn thương da do ánh nắng.
Miễn trừ trách nhiệm
Thông tin trong bài viết mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên y khoa chuyên môn. Hiệu quả của sản phẩm có thể khác nhau tùy cơ địa từng người. Nếu bạn có làn da đang điều trị bệnh lý, đang mang thai, cho con bú hoặc gặp phản ứng bất thường khi sử dụng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng.

