Danh sách các thủ phạm có thể gây khô da là một danh sách dài, từ thói quen tắm hàng ngày (nghĩ rằng tắm nước nóng và lau khô người bằng khăn) và thời tiết mùa đông tồi tệ đến sự thiếu hụt dầu tự nhiên trên da khi bạn già đi. Bạn có thể cân nhắc thêm một biện pháp tự nhiên mà Sumdfine giới thiệu dưới đây vào thói quen chăm sóc da tại nhà của bạn.

Tại sao nên chọn một phương pháp điều trị da khô tự nhiên hơn là mua một sản phẩm?

Các sản phẩm điều trị da khô có thể chứa rất nhiều thành phần – chúng không chỉ chứa các sản phẩm dưỡng ẩm tích cực mà còn có chất bảo quản. Điều đó thường xảy ra đối với các sản phẩm gốc nước. Những thứ này cùng với các sản phẩm có chứa cồn và nước hoa, có thể gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng hoặc làm khô da của bạn.

Các biện pháp tự nhiên có thể giúp làm dịu da khô, kích ứng như thế nào?

Da của bạn tự nhiên sản xuất dầu, được gọi là bã nhờn, giúp bảo vệ da khỏi mất độ ẩm, nhưng những hành động hàng ngày – chẳng hạn như quên thoa kem dưỡng ẩm hoặc rửa tay bằng xà phòng làm khô – có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn.

Có nhiều cách để tận dụng lợi ích dưỡng ẩm của dầu, tự chúng hoặc kết hợp với các thành phần khác, để tự làm mặt nạ dưỡng hoặc tẩy tế bào chết.

9 biện pháp tự nhiên, tự làm để dưỡng ẩm cho da khô

Bạn có thể thử các biện pháp tự nhiên sau:

1. Đánh bông sữa rửa mặt bằng dầu ô liu để làm dịu da khô

Theo một chuyên gia thẩm mỹ cho biết một loại dầu tự nhiên tuyệt vời để sử dụng là dầu ô liu. Chỉ cần xoa dầu vào da và đắp một miếng vải ẩm, ấm lên mặt cho đến khi nó nguội đi. Dầu ô liu là một lựa chọn tốt để làm chất tẩy rửa vì nó sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn, nhưng nó sẽ làm sạch da của bạn

2. Tự làm mặt nạ bơ giàu kem

Tự làm mặt nạ bơ là một cách tự nhiên khác để làm dịu da khô. Bạn cần xay nhuyễn nửa quả bơ và trộn với 1 thìa cà phê (muỗng cà phê) dầu ô liu; bạn cũng có thể thêm 1 muỗng canh (muỗng canh) mật ong cho da rất khô. Đắp mặt nạ lên mặt, để khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch. Da của bạn sẽ cảm thấy được dưỡng ẩm, nhưng bạn cũng có thể tăng gấp đôi hiệu quả dưỡng ẩm bằng cách thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên.

3. Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng đường và dầu ô liu tự nhiên

Tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết dưỡng ẩm tự nhiên bằng cách sử dụng kết hợp dầu ô liu và đường. Kết hợp ½ cốc đường với 2 muỗng canh dầu ô liu. Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm một loại tinh dầu như hoa oải hương, giúp tăng thêm hương thơm tự nhiên và có thể thúc đẩy sự thư giãn. Nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp tẩy tế bào chết vào da, sau đó rửa sạch. Cuối cùng, sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để khóa các lợi ích của làn da mới được tẩy tế bào chết.

4. Tạo một hỗn hợp ngâm bột yến mạch dễ dàng để làm dịu làn da của bạn

Bạn cần một chén bột yến mạch vào bồn tắm nước ấm có thể bù nước cho da khô. Bởi yến mạch rất nhẹ nhàng, và nó giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm từ nước tắm.

5. Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng mặt nạ mật ong bột yến mạch tự chế

Bột yến mạch cũng làm mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết tuyệt vời. Trộn 2 muỗng canh yến mạch với 1 muỗng canh mật ong và một chút nước. Chúng tôi khuyên bạn nên hâm nóng hỗn hợp, sau đó thoa lên da. Bạn có thể sử dụng nó chỉ để tẩy tế bào chết và rửa sạch ngay lập tức, hoặc để trong 15 đến 20 phút như một loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu da.

6. Bôi dầu dừa trước khi đi ngủ

Dầu dừa được xem là một giải pháp lý tưởng để bạn tạm biệt làn da khô ráp, nứt nẻ  Trong dầu dừa, có chứa vitamin E có tác dụng làm giảm quá trình lão hóa của da, trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi. Vì vậy hãy sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ hoặc bất cứ lúc nào.

7. Thêm dầu yêu thích của bạn vào bồn tắm của bạn

Các loại dầu tự nhiên rất tốt để dưỡng ẩm cho da và giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da tự nhiên, vốn thường bị tổn thương do rửa tay và mặt thường xuyên và làm khô xà phòng làm mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da. Ngoài dầu ô liu hoặc dầu dừa, bạn có thể thử các loại dầu tự nhiên khác không chứa chất gây kích ứng, bao gồm dầu jojoba, argan và bơ. Hãy ngâm mình trong thời gian ngắn và nhẹ nhàng vỗ nhẹ cho da khô sau đó để tránh làm da hết dầu. Bạn cũng có thể thoa một lượng nhỏ dầu bạn thích lên da sau khi tắm để giữ cho da mềm và ẩm.

8. Sử dụng sữa cho làn da dễ kích ứng

Sữa có đặc tính chống viêm tự nhiên. Nó cũng chứa axit lactic, một chất tẩy da chết nhẹ, tự nhiên. Bạn nên ngâm một miếng vải sạch (như khăn mặt hoặc khăn tắm) trong một bát sữa mát và giữ nó ở vị trí trên bất kỳ khu vực khô nào thời gian từ 5-10 phút. Nó đặc biệt hữu ích đối với làn da bị kích ứng, ngứa ngáy.

9. Bôi nha đam lên vùng da khô, kích ứng

Mặc dù thường được coi là một phương pháp giúp giảm cháy nắng, nhưng gel lô hội cũng có hữu ích trong việc khắc phục làn da bị khô. Nó hoạt động bằng cách làm giảm mẩn đỏ và kích ứng liên quan đến khô quá mức, và thậm chí nó có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa, cũng như mụn trứng cá. Gel lô hội có chứa mucopolysaccharides, giúp khóa độ ẩm vào da và trở thành một thành phần chăm sóc da tự nhiên dưỡng ẩm khác mà bạn sẽ muốn thử.

5 lời khuyên của chuyên gia để tránh da khô tái phát

Bạn có thể thực hiện các bước khác để bảo vệ da và giúp da không bị khô.

• Hãy dưỡng ẩm trở thành một phần trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn.
• Xây dựng các thói quen tắm khác thân thiện với làn da. Xà phòng thông thường có thể chứa các thành phần làm khô da, vì vậy hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc sữa tắm dạng lỏng để thay thế.
• Tránh để da tiếp xúc với hóa chất mạnh.
• Uống nhiều nước. Tăng cường lượng nước nạp vào cơ thể giúp cung cấp nước cho cơ thể và dưỡng ẩm cho làn da của bạn từ trong ra ngoài (chưa kể đến tất cả các lợi ích sức khỏe khác mà nó mang lại ).
• Ăn mặc phù hợp với thời tiết. Điều này không chỉ đơn giản là bôi kem chống nắng vào mùa hè để giúp bảo vệ không chỉ chống cháy nắng mà còn cả ung thư da.